Расскажем, какие горячие источники в России стоит посетить и почему термальные воды настолько привлекают туристов.

Термальные источники: в чем особенность

Существует широкий спектр заболеваний, течение которых может существенно облегчить теплая минеральная вода. Купание в такой приятно и полезно. Горячие источники в России находятся в местах вулканической активности или поблизости к залеганию нагретых пород. Их особенности обеспечиваются конвективной циркуляцией: подземный водоносный слой спускается к прогретому слою, отчего нагревается.

Температура бывает разной:

• в теплых источниках достигает 20°;
• в горячих — до 40°;
• в очень горячих — от 50° и может доходить до 100°.

Когда нагрев слишком высок (50–100°), вода используется для обогрева помещений, а не в оздоровительных целях.

Отправляясь в отпуск с целью оздоровления, можно выбрать регионы и на севере, и на юге России.

Краснодарский край и Сочи

Местные целебные сероводородные источники, известные со времен Византии и Древнего Рима, располагаются в пригороде Сочи, в Мацесте.  

Во время полезного отдыха можно посетить чайные плантации Мацестинской долины, ознакомиться с другими достопримечательностями.

В 50 километрах от Краснодара у подножья Ключевой горы находится город Горячий ключ, где можно посетить ряд термальных курортов. А с 2016 года на хуторе Кубанский работает бальнеологический центр «Термы».

Алтайский край

Среди покрытых лесом холмов у подножья Алтайских гор раскинулся небольшой городок Белокуриха, где можно провести и летний отдых, и зимние каникулы. В теплое время года можно насладиться прогулками по живописным природным тропам, свежим воздухом, в холодное — уделить время горным лыжам.

Курорт предлагает поправить здоровье в санаториях, где можно принимать ванны в азотно-кремнистой, богатой радоном водой. Выбрать эти места стоит тем, кто болен артритом или страдает от остеохондроза. Здесь найдутся и комфортабельные спа-гостиницы.

Джумалинские источники не предлагают приезжим такого комфорта, хотя их целебные воды способны помочь при заболеваниях ЖКТ, проблемах с мышцами и суставами.

Бурятия

Неподалеку от реки Иркут, в Тункинской долине, действует курорт у скважины «Жемчуг». Сюда приезжают, чтобы остановить процессы старения и отдохнуть как следует. Помимо лечебной программы, можно прокатиться верхом по окрестностям. Добраться можно, выехав из Иркутска на личном транспорте.

Рядом с поселком Солнечный, который расположился в 25 километрах от города Северобайкальска, можно найти Гоуджекит. Спа-центр приглашает и летом, и зимой. Богатая минералами вода пригодна для питья и полезна.

Камчатка

На полуострове немало гейзеров и вулканов, потому условия благоприятны для образования горячих источников, температура которых выше, чем в других точках России. Вода в них нагревается от магматических очагов. Интерес для туристов и желающих оздоровления людей представляют:

• Малкинские горячие источники, где можно лечить кожные болезни, заболевания сердца и нервной системы, проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• Зеленовские озерки, где можно принимать ванны в воде, обогащенной сероводородом и радоном;
• Нижне-Парутанские слабоминерализованные термы с высокой концентрацией кремния, которые обладают общеукрепляющим воздействием.

Прекрасная природа, возможность полюбоваться вулканическими сопками — дополнительный плюс для тех, кто собирается запланировать бальнеологический отдых.

Кавказские Минеральные Воды

Здесь находятся природные источники, куда поправить здоровье приезжал даже Петр Первый, а также другие исторические личности. Купание в бальнеологических водах Пятигорска полезно при болезнях нервной системы, артрите, остеохондрозе и других. В городе можно бесплатно принимать полезные ванны или выбрать подходящий пансионат.

Справиться с лишним весом помогут в Ессентуках, там же располагается грязелечебница.

Минеральные воды Кисловодска подходят тем, кто хочет подлечить ЖКТ или печень, а в Железноводске можно пройти серьезный курс лечения от большого списка заболеваний.

Ставропольский край

Поправить здоровье и получить дополнительные впечатления можно:

• на горячем источнике «Цунами», где поток поднимается с глубины в 2,5 километра;
• в «Долине гейзеров», где действуют и закрытые и открытые бассейны;
• на Суворовских термальных источниках, снискавших популярность еще в советское время.

Оздоровительные комплексы помогут с лечением заболеваний щитовидной железы, а также тем, кто хочет укрепить организм.

Кабардино-Балкария

Интерес представляют пансионаты на ключах Аушигер. Они находятся в 30 километрах от города Нальчик.

Если хочется провести время интересно, стоит выбрать комплекс с аквапарком, у которого несколько спа-залов и собственный бассейн с минеральной водой — «Гедуко». Он расположен в Баксанском районе.

Тюменская область

Любители бальнеологического отдыха в Тюмени могут выбрать из двадцати горячих источников, которые расположены прямо в городе, а также посетить другие здравницы.

В «Верхнем бору», который располагается на Салаирском тракте, можно прекрасно отдохнуть, насладиться свежим воздухом и природой, а также получить лечение. Местные термальные ванны называют универсальными.

База отдыха «Волна» — современный спа-центр, где источник богат натрием, бромомо и кальцием, что помогает при кожных болезнях и других проблемах.

Недалеко от областного центра расположен «Сосновый бор», где можно подлечить лор-заболевания, поддержать здоровье суставов и избавиться от стресса.

Саратовская область

В 230 километрах от Саратова, в городе Хвалынск, находятся Хвалынские термы, которые привлекают и тех, кто хочет поправить здоровье и получить полноценный отдых, и любителей горнолыжного спорта. Здесь можно искупаться в открытом спа-бассейне.

Температура лечебной воды достигает 35 градусов.

Свердловская область

Термы «Уктус», которые теперь работают под брендом «Баден-Баден», территориально расположены в пригороде Екатеринбурга. Комплекс действует с 2018 года. Здесь можно понежиться в целебной воде с полезными соединениями и минералами, что будет полезно для кожи и внутренних органов.

Интересно, что известный бренд «Баден-Баден» объединяет термальные курорты, которые находятся не только в Екатеринбурге, но также в Кургане и Челябинске.

Крым

Природных минеральных источников здесь достаточно, но обратить внимание туристам, которые желают подобных ощущений, стоит на Сакское озеро, знаменитое лечебными грязями. Озерный ил содержит йод и железо, магний и соли, а также многие другие полезные вещества.

Интересно, что на территории города Саки находится бювет, где можно пить полезную минеральную воду.

Страдающие от проблем с кожей, заболеваний сердца, дыхательной и нервной систем, опорно-двигательного аппарата или мочеполовых органов могут получить здесь подходящую программу восстановления. Останется только подобрать подходящий санаторий.

Курорт располагается неподалеку от Сак, куда можно добраться как автобусным транспортом, так и на электричках, в том числе с ребенком. Выехать получится и из Евпатории, и из Симферополя.

Чем подготовиться к поездке на термальные источники

Не следует путать бальнеологический отдых с купанием в бассейне. В первую очередь погружение в геотермальные воды является лечебной процедурой, потому следует консультироваться с врачом, прежде чем планировать отпуск. В пансионатах и спа-центрах работают специалисты, которые помогают посетителям на месте. Термальные источники богаты радоном и магнием, в составе могут быть сульфаты и другие минералы, потому следует обращать внимание на противопоказания.

Отправляясь на горячий источник, стоит взять:

• купальный костюм;
• резиновую шапочку;
• полотенце, халат;
• подходящую обувь;
• очки для плавания.

Может оказаться полезным и фен, особенно если планируется зимняя поездка, также следует взять шампунь, гель для душа. На время пребывания в целебной воде можно захватить термос с чаем.

Отправляясь в путешествие с ребенком, следует запомнить:

1. Детям до двух лет погружение в термальные воды может быть противопоказано. Организм пока не готов к подобным нагрузкам.
2. Малыши в трех- или четырехлетнем возрасте не должны находиться в бассейне более 10 минут.

Комплексы на горячих источниках в России предлагают специальные развлечения для дошкольников и школьников младших классов, предоставляют скидки на посещение или даже допускают детей с родителями бесплатно, о чем стоит узнать заранее.

Подходящие курорты действуют в разных регионах Российской Федерации, даже в Московской и Ленинградской областях. Здесь освещены только наиболее интересные для посещений места.